“La solitudine è divenuta una mia forza”

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On maggio 16, 2020
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Nella vita mi son sentito molte volte solo, solo nella mia solitudine mi arrabbiavo stavo male non riuscivo ad accettare questa situazione mi sentivo diverso e non regolare come le altre persone ho cominciato a sentire che ci si può sentire soli anche se ti trovi attorniato da molta gente Ora non mi sento più […]

Quale virtù usare per vedere il mondo? Secondo Francesco: l’umiltà…

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On maggio 8, 2019
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L’umiltà è un atteggiamento che pone l’uomo in una situazione più stabile per vedere e osservare gli avvenimenti che lo circondano. Attraverso l’umiltà riusciamo a percepire, nella propria soggettività, tutti i sentimenti e i pensieri che può provare a esprimere una persona. Con l’umiltà quindi si vede e si sente il mondo in modo “distaccato”, […]

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On marzo 14, 2019
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Plogging e/o rubbish walks, corsa/camminata raccogliendo i rifiuti “Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina” ha sostenuto Nietzsche. Goditi la bellezza, pensa alla tua salute, e rendi più bello e sano il tuo pianeta. Basta poco. Voglia di fare attività fisica, due gambe e un bel sentiero in cui camminare o […]

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On marzo 14, 2019
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Da oggi sono disponibile per sedute psicoterapeutiche via Skype rivolte sia ai pazienti con cui si sono già svolti degli incontri vis-a-vis sia a pazienti che per necessità di lavoro e viaggio sono impossibilitati a recarsi presso lo studio. Lo sviluppo delle tecnologie di comunicazione a distanza e la loro rapida diffusione hanno aperto anche agli psicologi la […]

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On dicembre 19, 2018
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Oggi ho trentaquattro anni e sono qui per raccontarvi la storia della mia esperienza con il bullismo. Tutto ebbe inizio quando frequentavo la scuola media. Cominciò all’improvviso e fu davvero un brutto colpo, ricordo ancora le lacrime che mi scendevano quando la sera ero coricato a letto e pensavo a quello che mi era accaduto […]

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On novembre 1, 2018
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Grazie alla psicoterapia, sono riuscito a diventare consapevole di ciò che ho vissuto nella mia vita: prima tutto era cacciato dalla paura, in fondo al mio animo, schiacciato dentro dall’ansia di proteggerlo dalla morte, e sfuggiva al mio pensiero. Oggi la mia volontà è quella di non provare più vergogna per la mia personalità, per […]

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On settembre 30, 2018
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Parto con un grazie, grazie a tutti coloro che hanno capito-sentito il dolore che in questi anni mi aveva preso e grazie pure a chi non lo aveva capito. Il mio dolore è dato da una “brutta malattia”, io la vedo in questo modo, Lei si chiama Depressione, non è facile comprendere la persona che hai davanti con la depressione, nemmeno la persona […]

“Cosa ho imparato dall’Ansia?!” – La testimonianza di un paziente

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On settembre 27, 2018
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Testimonianza di Matteo: È da due anni che “soffro” d’ansia, sono andato dal medico di base e cercavo una causa organica, poi il medico mi ha invitato a prendere contatto con un/una psicoterapeuta. L’ansia non è un sofferenza solo organica, anche se sembra sia solo quella, ma qualcosa che ti limita mentalmente e fisicamente, ma […]

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On settembre 17, 2018
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Una cosa di cui mi occupo è la lettura costruttivista del test MMPI-2. (MMPI sta per Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Si tratta di una forma diversa di lettura del test, utile per comprendere come la persona vive la relazione con se stessa e gli altri. Emergono i punti limite e grazie a questi ultimi posso comprendere e ipotizzare i […]

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On settembre 17, 2018
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Gli attacchi di panico sono definiti come il disturbo patologico più frequente al mondo. Questa la decisione stabile e vincolante che l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha adottato nell’anno 2000. Gli attacchi di panico possono colpire in qualunque momento, dovunque e senza preavviso. Durante l’attacco di panico, il bisogno percepito è che tutto cessi il più velocemente possibile. Questo pensiero […]

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“La solitudine è divenuta una mia forza”

Quale virtù usare per vedere il mondo? Secondo Francesco: l’umiltà…

Una riflessione sulla camminata/corsa ecologica

Sedute psicoterapeutiche via Skype

Cos’è il bullismo – La testimonianza di un paziente

“Grazie alla psicoterapia…” – La testimonianza di D.M.

“Cos’è la Depressione?” – La testimonianza di un paziente

“Cosa ho imparato dall’Ansia?!” – La testimonianza di un paziente

La lettura costruttivista del test MMPI-2

Gli attacchi di panico: cosa sono