“La solitudine è divenuta una mia forza”

On maggio 16, 2020

Nella vita mi son sentito molte volte solo, solo nella mia solitudine mi arrabbiavo stavo male non riuscivo ad accettare questa situazione mi sentivo diverso e non regolare come le altre persone ho cominciato a sentire che ci si può sentire soli anche se ti trovi attorniato da molta gente. Ora non mi sento più […]

Quale virtù usare per vedere il mondo? Secondo Francesco: l’umiltà…

On maggio 8, 2019

L’umiltà è un atteggiamento che pone l’uomo in una situazione più stabile per vedere e osservare gli avvenimenti che lo circondano. Attraverso l’umiltà riusciamo a percepire, nella propria soggettività, tutti i sentimenti e i pensieri che può provare a esprimere una persona. Con l’umiltà quindi si vede e si sente il mondo in modo “distaccato”, […]

Una riflessione sulla camminata/corsa ecologica

On marzo 14, 2019

Plogging e/o rubbish walks, corsa/camminata raccogliendo i rifiuti “Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina” ha sostenuto Nietzsche. Goditi la bellezza, pensa alla tua salute, e rendi più bello e sano il tuo pianeta. Basta poco. Voglia di fare attività fisica, due gambe e un bel sentiero in cui camminare o […]

Sedute psicoterapeutiche via Skype

On marzo 14, 2019

Da oggi sono disponibile per sedute psicoterapeutiche via Skype rivolte sia ai pazienti con cui si sono già svolti degli incontri vis-a-vis sia a pazienti che per necessità di lavoro e viaggio sono impossibilitati a recarsi presso lo studio. Lo sviluppo delle tecnologie di comunicazione a distanza e la loro rapida diffusione hanno aperto anche agli psicologi la […]

On dicembre 19, 2018

Oggi ho trentaquattro anni e sono qui per raccontarvi la storia della mia esperienza con il bullismo. Tutto ebbe inizio quando frequentavo la scuola media. Cominciò all’improvviso e fu davvero un brutto colpo, ricordo ancora le lacrime che mi scendevano quando la sera ero coricato a letto e pensavo a quello che mi era accaduto […]

On novembre 1, 2018

Grazie alla psicoterapia, sono riuscito a diventare consapevole di ciò che ho vissuto nella mia vita: prima tutto era cacciato dalla paura, in fondo al mio animo, schiacciato dentro dall’ansia di proteggerlo dalla morte, e sfuggiva al mio pensiero. Oggi la mia volontà è quella di non provare più vergogna per la mia personalità, per […]

On settembre 30, 2018

Parto con un grazie, grazie a tutti coloro che hanno capito-sentito il dolore che in questi anni mi aveva preso e grazie pure a chi non lo aveva capito. Il mio dolore è dato da una “brutta malattia”, io la vedo in questo modo, Lei si chiama Depressione, non è facile comprendere la persona che hai davanti con la depressione, nemmeno la persona […]

“Cosa ho imparato dall’Ansia?!” – La testimonianza di un paziente

On settembre 27, 2018

Testimonianza di Matteo: È da due anni che “soffro” d’ansia, sono andato dal medico di base e cercavo una causa organica, poi il medico mi ha invitato a prendere contatto con un/una psicoterapeuta. L’ansia non è un sofferenza solo organica, anche se sembra sia solo quella, ma qualcosa che ti limita mentalmente e fisicamente, ma […]

On settembre 17, 2018

Una cosa di cui mi occupo è la lettura costruttivista del test MMPI-2. (MMPI sta per Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Si tratta di una forma diversa di lettura del test, utile per comprendere come la persona vive la relazione con se stessa e gli altri. Emergono i punti limite e grazie a questi ultimi posso comprendere e ipotizzare i […]

On settembre 17, 2018

Gli attacchi di panico sono definiti come il disturbo patologico più frequente al mondo. Questa la decisione stabile e vincolante che l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha adottato nell’anno 2000. Gli attacchi di panico possono colpire in qualunque momento, dovunque e senza preavviso. Durante l’attacco di panico, il bisogno percepito è che tutto cessi il più velocemente possibile. Questo pensiero […]

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Sedute psicoterapeutiche via Skype

Cos’è il bullismo – La testimonianza di un paziente

“Grazie alla psicoterapia…” – La testimonianza di D.M.

“Cos’è la Depressione?” – La testimonianza di un paziente

“Cosa ho imparato dall’Ansia?!” – La testimonianza di un paziente

La lettura costruttivista del test MMPI-2

Gli attacchi di panico: cosa sono